Otillräklig

frustrationen, känslan att känna sig odyglig och otillräklig.

Gråten i halsen och sitter på jobbet och försöka leverera är svårt när man känner att allt man gör blir bara fel.

Man känner sig helt jälva värdelös.
Varför måste jag alltid skrika?
Varför brinner det i huvudet. varflr ska jag vara jag?

känns som jag skulle leva ensam utan kontakt med världen för jag har inget att komma med.